חלק גדול מהאנשים מאוננים באופן קבוע, ובכל זאת במקומות רבים זה עדיין נושא שלא מדברים עליו. אצלנו אין בו שום דבר להתבייש. אוננות היא פעילות בריאה, בטוחה ומספקת. אין בה סיכון להריון ואין בה סיכון להידבקות במחלת מין, כך שאין דרך בטוחה יותר ליהנות ממין. והיא אחת הדרכים הטובות להכיר את הגוף שלכם.
למה להכניס צעצוע
יד עושה עבודה מצוינת. צעצוע מוסיף מה שיד לא יכולה: רטט, יניקה, קצב קבוע לאורך זמן. וגם פתרון לבעיה פרקטית: יד מתעייפת, מנוע לא. מי שמשלבים צעצוע לומדים מהר מה הגוף שלהם אוהב, באיזה לחץ, באיזה קצב ובאיזו נקודה. והידע הזה יוצא מהחדר. מי שיודעים מה עובד להם יכולים להגיד את זה לפרטנר, ומשם הדרך למין משותף טוב יותר קצרה.
לפני שמתחילים
בחרו צעצוע בתשומת לב. גודל לא מתאים הוא אחת הטעויות הנפוצות בקנייה ראשונה. לצעצוע ראשון להחדרה, עדיף להתחיל קטן ממה שנראה לכם. צעצוע חיצוני קטן, כמו רוקט פוקט, הוא נקודת כניסה טובה למי שעוד לא יודעים מה מתאים להם. ואם יש עוד אנשים בבית, שווה לבחור צעצוע שמתואר כשקט. כרית או שמיכה מתחת סופגות עוד קצת רעש.
אחר כך זמן ומקום. דלת סגורה, טלפון על שקט, בלי שעון שמתקתק. לרוב הגוף צריך כמה דקות כדי לעבור מהיום אל עצמו. מקלחת חמה עוזרת לגוף להשתחרר, וספר אירוטי, מוזיקה או פנטזיה עוזרים להיכנס לאווירה. וזה לא מבחן, אז אין לו זמן יעד.
עם ויברטור
שכבו בנוח. על הגב זה מקום טוב להתחיל. התחילו עם האצבעות: ליטוף של האזורים הרגישים בונה עוררות, והגוף מגיב לצעצוע הרבה יותר טוב כשהוא כבר מעורר. כשמרגישים מוכנים, מורחים חומר סיכה על הצעצוע וממקמים אותו איפה שנוח. ידיים נקיות וצעצוע נקי, לפני ואחרי. איך מנקים כל חומר פירטנו במדריך הניקוי שלנו.
תנו לעצמכם זמן לכוון אותו לנקודה הנכונה. רטט שמרגיש חזק מדי בהתחלה הופך לא פעם לנעים אחרי כמה דקות. ואם הוא נשאר חזק מדי, מגבת דקה או בד רך בין הצעצוע לגוף מרככים אותו, וגם תנוחה עדינה יותר עוזרת. אפשר להגביר לחץ ומהירות, לסובב את הצעצוע, לנסות זוויות אחרות ולעצור בכל רגע. אין פה מה לקלקל. והרבה אנשים מגלים שדווקא עוצמה נמוכה לאורך זמן עובדת להם טוב יותר מהעוצמה החזקה.
ואל תדאגו לאיך שזה נראה. אין קהל. אם האורגזמה מגיעה מהר, מצוין. אם היא לא מגיעה הפעם, הפעם הבאה היא הזדמנות לנסות תנוחה אחרת, עוצמה אחרת או צעצוע אחר. המטרה היא הנאה, והאורגזמה היא בונוס.
עם מאונן או פלשלייט
מאונן הוא שרוול שעוטף את הפין, ובחלק מהדגמים יש גם רטט או סיבוב. כאן חומר סיכה הוא חובה. חומר סיכה על בסיס מים מתאים כמעט לכל שרוול, וכדאי לשים ממנו בנדיבות, גם בפתח וגם על הפין. כשהוא מתייבש באמצע, מוסיפים עוד.
אותה סבלנות עובדת גם פה. שנו קצב, עצרו רגע לפני נקודת האל חזור ואז התחילו שוב. ככה לומדים לזהות את הרגע שלפני השיא, וזה ידע שימושי מאוד גם במין עם פרטנר. אחרי השימוש שוטפים את השרוול במים ונותנים לו להתייבש עד הסוף לפני שמחזירים אותו למקום.
גם אנאלי זה חלק מהתפריט
צעצועים אנאליים מתאימים לכל מגדר, ולהרבה אנשים הם חלק קבוע מאוננות. אצל גברים הם מגיעים גם לערמונית, שרגישה מאוד לגירוי. שלושה כללים שאין עליהם ויכוח. הרבה חומר סיכה, כי פי הטבעת לא מייצר סיכה משלו. צעצוע עם בסיס רחב, שלא יכול להחליק פנימה. והתחלה איטית וקטנה, עם אצבע או פלאג למתחילים, לפני כל דבר גדול יותר. כאב הוא סימן לעצור.
הצעצוע על נקודה אחת, הידיים על כל השאר
הידיים פנויות לחקור: חזה, ירכיים, בטן, צוואר. שילוב של כמה גירויים, צעצוע ביד אחת ודמיון או סרט ברקע, מגביר את כל החוויה. וזה בדיוק המקום לממש פנטזיה בלי לתאם אותה עם אף אחד.
כמה זה נורמלי
אין מספר נכון. יש מי שמאוננים כל יום ויש מי שפעם בחודש, ושני הקצבים תקינים. כל עוד זה לא כואב, לא פוגע בעור ולא בא על חשבון העבודה, השינה או הקשרים שלכם, אין סיבה לספור. גם לא צריך להחליט מראש שזה ייגמר באורגזמה. יש ימים שבהם עשר דקות של מגע נעים מספיקות. ואם משהו כן מתחיל להפריע, זו שיחה ששווה לקיים עם איש או אשת מקצוע, בלי בושה.
אם יש שאלה על גודל, חומר או התאמה, כתבו לנו. התשובה תגיע עניינית ובלי הרמת גבה.
